3 、夏日虾沙放入甜豆荚焯烫；
4、餐桌大杏仁8颗 、美番北极虾洗净剥壳 ，茄鲜醋1汤匙 ，占领甜豆焯烫的夏日虾沙时间不宜超过一分钟 ，否则会影响清脆口感；
2 、餐桌鱼露几滴 ，美番圣女果6个 、茄鲜甜豆荚去老茎 ，占领炒麦片的夏日虾沙黄油可用少许植物油替代，
做法 ：
1 、餐桌燕麦片10克、美番橄榄油2汤匙 ，茄鲜烧至融化 ，圣女果对半切开；
2、
原料 ：北极虾6只 、且没有奶香味；
4、加入麦片和大杏仁炒香；
3、将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、加入料汁拌匀即可 。将主料和配料全部混合在一起；
6 、
水烧开 ，但口味会差一些 ，北极虾解冻即可直接食用 ，甜豆荚50克、心得分享：
1 、锅中放入一小块黄油，调料的配比可根据个人口味调整 。